Fit im Rollstuhl

Zielgruppe:
Rollstuhlfahrer/innen

Inhalt:

Du nutzt einen Rollstuhl und möchtest gemeinsam mit anderen aktiv sein? Bei „Fit im Rollstuhl“ stehen Bewegungsspiele und das Miteinander in der Gruppe im Mittelpunkt. Hier kannst du Neues ausprobieren und andere Menschen kennenlernen.

Wir spielen mit Bällen und weiteren Materialien. Dazu kommen Übungen für Koordination und Beweglichkeit, auch die Ausdauer wird trainiert. Der Spaß am gemeinsamen Spielen steht dabei im Vordergrund.

Die Übungen berücksichtigen die unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden. Du machst so viel mit, wie für dich möglich und angenehm ist. Es gibt keinen Leistungsdruck.

Neue Teilnehmer/innen sind herzlich willkommen. Komm vorbei und probiere es aus!

 

Voraussetzungen:

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du solltest die Übungen und Spielregeln selbstständig verstehen und umsetzen können.

Kursinfos und Kosten: Die Kurstermine und Kosten entnimmst du bitte dem aktuellen Sportprogramm. Das findet ihr auch unter dem Punkt “Sportangebot” auf unserer Homepage oder in den Schaukästen an der Jahnhalle, der Gerhard-Diehl-Halle oder an der Pforte in Hailer.

Wo? Jahnhalle