Zielgruppe:
Kinder & Jugendliche (10-16 Jahren)

Inhalt:

In unserem Kinder- und Jugendtraining steht die Selbstbehauptung im Mittelpunkt. Die Teilnehmenden lernen, selbstbewusst aufzutreten, klare Grenzen zu setzen, Konflikte früh zu erkennen und möglichst zu vermeiden. Deeskalation hat dabei immer Vorrang – körperliche Verteidigung ist nur die letzte Option.

Die technischen Inhalte basieren auf Hapkido und umfassen Tritte, Schläge, Hebel und Würfe. Diese werden altersgerecht, kontrolliert und unter klaren Sicherheitsregeln vermittelt. Bei jüngeren Kindern liegt der Fokus auf Bewegung, Koordination und Distanzgefühl, während ältere Kinder die Techniken zunehmend präziser und dynamischer ausführen.

Neben den körperlichen Fähigkeiten fördern wir Konzentration, Körpergefühl sowie Respekt und Verantwortungsbewusstsein. Ziel ist es, Kinder und Jugendliche zu stärken, die ruhig handeln, bewusst entscheiden und ihre Fähigkeiten verantwortungsvoll einsetzen.

Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst, die ihre Wurzeln im japanischen Daitō-ryū Aiki-jūjutsu hat. Sie ist eine Selbstverteidigungskunst, die alle Grundbereiche moderner Kampfkünste beinhaltet: Schläge/Tritte, Blöcke, Hebel, Würfe, Waffenkampf, Meditation, Atemtechniken, Aufbau innerer und äußerer Strukturen sowie Heilmethoden. Je nach Stilrichtung überwiegen der sportliche Anteil oder die Nutzung zur Selbstverteidigung. Das bei uns gelehrte Chun Ki Do Hapkido fokussiert auf die realistische Selbst­verteidigung, umfasst aber prinzipiell alle Bereiche (insbesondere auch Heiltechniken).

Da das Training barfuß stattfindet, benötigen Sie nur lockere Sportkleidung.

Sie wollen es auch ausprobieren? Dann kommen Sie doch einfach im Training vorbei. Finden Sie heraus, ob es etwas für Sie ist.

Wo? Freitags Jahnhalle

Wo? Sonntags Gerhard-Diehl-Halle

Kontakt:
Jörg Moßmann, joerg.mossmann@tv-hailer.de

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